Ginseng anwendung

Ginseng wird in Apotheken, Drogerien und natürlich auch im Internet in vielerlei Form angeboten.
Da ist es oftmals schwer sich im Gewirr der unterschiedlichen Produkte und Anbieter zurecht zu finden und das passende und vor allem auch wirkungsvollste Produkt für sich auszuwählen.

Zu beachten ist, dass der Ginseng, der zu Kapseln, Wurzelpulver, Tee o.ä. verarbeitet wurde "Qualitätsginseng" ist, das heißt, der Gehalt an Wirkstoffen (Ginsenosiden) sollte hoch sein.
Untersuchungen haben ergeben, dass die Ginsengwurzel im 6. Wachstumsjahr das Höchstmaß an Ginsenosiden enthält. Viele Anbieter verwenden jedoch Ginseng, der bereits im 3. oder 4. Jahr geerntet wurde - dies sollte beim Kauf von Ginsengprodukten auch beachtet werden.

Natürlich heißt gute Qualität auch, dass die Wurzeln schadstofffrei sind und keine Rückstände von Pestiziden, Schwermetallen etc. enthalten sind - nur so kann ein "gesundes" Naturheilmittel entstehen.

Auf der sicheren Seite ist man bei Verwendung eines Ginsengprodukts (Kapseln), das als Arzneimittel (meist freiverkäuflich) zugelassen ist. Dies wird vor der Zulassung sehr streng geprüft, sowohl was die Inhaltsstoffe, als auch eventuelle Verunreinigungen/Belastungen betrifft.

Nahrungsergänzungsmittel sind da eher als Produkte "zweiter Wahl" anzusehen, da die Kontrollen nicht so streng und umfassend sind.

Einige Anbieter werben auch mit extrem hohen, standardisierten Ginsenosidgehalten. Dies ist jedoch nicht unbedingt wünschenwert, denn:

Die Ginsengwurzel besteht aus mehreren Hauptwurzeln und vielen dünnen Seitenwurzeln, den so genannten Fiberwurzeln. Der Ginsenosidgehalt in den Fiberwurzeln ist höher als in den Hauptwurzeln, und auch das Verhältnis der Ginsenoside zueinander unterscheidet sich. Für die Extraktherstellung sollten die Ginsengwurzeln komplett verarbeitet werden. Dadurch sind leichte Schwankungen im Ginsenosidgehalt des Extraktes ganz natürlich. Es gibt Hersteller, die den Extrakt „standardisieren“, das heißt jede Charge hat exakt den gleichen Ginsenosidgehalt. Das ist jedoch nur möglich, wenn sie in das natürliche Mischungsverhältnis von Feinwurzeln und Hauptwurzeln eingreifen. Dadurch verschiebt sich auch das Verhältnis der Ginsenoside zueinander und das natürliche Verhältnis wird gestört. Gerade dies ist aber für die ausgleichende Wirkung und das insgesamt sehr breite Wirkspektrum des Ginsengs von großer Bedeutung.

In den Unterpunkten dieses Kapitels finden Sie weitere Informationen rund um Ginseng und dessen Anwendung.